El precio de la libertad... o balance de este año!

Parece increíble todo lo que he aprendido estos últimos años sobre mí misma, sobre la libertad, sobre lo que “es real” y lo que nos hacen ver como “real”. Es maravilloso aprender a poner límites y no sentirse culpable ( o sentirse cada vez menos culpable por ello).

En este pequeño espacio van mis sueños, mis emociones, mis autoterapias, mis terapaias, los experimentos por los que he pasado, y el resumen, o inventario de varios años concentrados en uno, éste año, que ha sido el de mayores cambios y más drásticos.

Este año me he dado cuenta, desde el día 1º de enero de 2010, que la única y definitiva manera de dar pasos hacia adelante, ya fueran pasitos de hormiga o de gigante, pasaban primero por mí, por pensar en mí primero que nadie, por amarme, quererme y aceptarme de verdad, no sólo de palabra, alejar de mi lado a la gente que entorpecía mi camino y acercarme a gente con la que me siento bien, muy bien, siendo yo misma, ante la que no tengo que justificar nada, que no critica, que no juzga, que actúa con naturalidad y expresando alegría ante todo.

He aprendido a quererme de verdad y decir “ te prometo que si NO quieres hablarme soy igual de feliz, que no me importa lo que digas de mí, que me critiques o me juzgues, no me importa lo que pienses de mí, sigo siendo feliz, es más, no te angusties por mí, porque contigo o sin ti, soy feliz”… Lo que aun no entiendo es porque se enfadan si digo eso, y lo prometo, no lo entiendo, pero no me importa tampoco entenderlo!!!! Porque cuando alguien te juzga, te critica, te dice lo que debes o no hacer, te dice de buenas maneras que estás errando el camino, y te lo dice "por tu bien", aunque lo parezca, no te quiere, te está faltando al respeto al pensar que tu no eres capaz de hacerlo, y sin amor y respeto, no hay nada más que manipulación. Vale más una mano extendida, un "estoy aquí, pero sé que eres capaz tu sola", te apoyo y te acompaño, aunque no me llegues a necesitar nunca. Quien te ama respeta tus decisiones, te apoya en lo que haces, te deja tus momentos de reflexión. Y debo reconocer que yo también lo estoy aplicando, el amor incondicional y el respeto hacia los demás, y es maravilloso ver que se disfruta intensamente con ello, hay risas, hay alegría, hay celebración de logros, hay inocencia y felicidad.

Este año ha sido difícil, sigue siendo bastante difícil, por momentos, pero es temporal, y ya voy viendo que los cambios van dando resultados. Poco a poco.

No tengo expectativas, pero sí ilusiones. Y el año que está a punto de llegar sé seguirá ayudándome en el proceso de conseguir volver a disfrutar aún más con mi niña interior…. Como he disfrutado al sacar estas fotos, un día cualquiera de Otoño mientras regresaba a casa y me sorprendió el colorido!

Este día hasta el Otoño se sentó a descansar

Y respiro…..

Tumejoramig@

Besos, mimos y caricias…

De parte de mi niña interior "Feliz Navidad"!!!

La niña de la foto soy yo, sigue habitando en mí, y desea de todo corazón que pasemos todos unas Felices fiestas, que las celebremos como los niños que aun habitan en nosotros y afloran cuando jugamos, cuando creamos, cuando creemos que todo se puede, que reluce en cada sonrisa cuando cantamos o bailamos, cuando amamos y nos sentimos libres, cuando podemos hacer payasadas y reirnos a pierna suelta, cuando olvidamos que estamos esperando ser aprobados o aceptados por alguien distinto a nosotros.



Mi niña interior nos desea a todos, que recordemos, en estos días que quedan de año y en todo el 2011, que sólo es importante nuestra aprobación propia, y esa ocurre cuando sentimos la vida, cuando nos volvemos a asombrar como niños y dejamos volar nuestra imaginación para fluir con la vida, cuando creemos para crear y reimos felices de ser, de existir, de aprender jugando, de vivir disfrutando.



Que en cada uno de nosotros siga encendida esa pequeña llama de amor y se contagie a quienes nos rodean.

Mi niña interior y yo deseamos...

Feliz Navidad y Próspero 2011
para todos!!!



Mi niña interior se ha asomado por una ventanita desde la que me ha recordado que aun existe,
juega, rie, se divierte, me hace cosquillas,
y me ha alegrado mucho volver a verla
y más aun, seguir disfrutando de ella.
La veo, la abrazo, la mimo, es alegre, curiosa, saltarina, y me asombra siempre cuando sonriente la escucho decir:
¡Hola! Me llamo Ana ¿quieres jugar conmigo?
Que bonitos son los momentos que paso cuando ella decide asomarse y está aquí!

Tumejoramig@
Besos, mimos y caricias

Un domingo cualquiera...

Lo bueno de vivir cerca de la costa es que puedes aprovechar un día cualquiera, que no llueva, y disfrutar del encanto de algún pueblo cercano, en este caso en la villa de Ares (A Coruña).





Como siempre: decisión de última hora (¿damos un paseito?), y la familia en el coche (alguno obligado, porque tener 15 años es tener 15 años, jeje), sin rumbo fijo, a donde el viento nos dirija, cual si fuéramos en velero.





Y también, como siempre, cámara en mano, aunque no podía imaginarme siquiera que tendría tanto para capturar, tantas sensaciones en cada imagen que frente a mi mirada se presentaba.

Un lujo, un encanto para mis pupilas... y un momento de verdadero relax, paz, serenidad... sin importar que ya había comenzado el frío.



Momentos en familia, pero también momentos conmigo misma, que invitan a ser repetidos, o a seguir redescubriendo los pequeños, o grandes, espacios de este planeta, y que a veces tenemos prácticamente a la vuelta de la esquina, a menos kilómetros de los que uno se pueda imaginar.


Mis momentos, sentimientos, pensamientos, compartidos es este pequeño recopilatorio de algunas de las fotos que allí tomé...




Pero lo mejor... además de la paz, del sosiego, del relax..... fue que me invadió una emocionante sensación de LIBERTAD....

Besos, mimos y caricias

Tumejoramig@

De Locos...¿?

¡TODO SIEMPRE ESTA BIEN!

Estos meses han sido de total locura, entre la mudanza, papeleos, seguir con los últimos coletazos del despacho que tiene su fecha de caducidad el jueves que viene, pues es el que quiero sea el último juicio que lleve, y así cerrar ese ciclo definitivamente y con alegría. El comienzo de las clases de Alex en su nuevo Insti, en el que está feliz. El empadronamiento, los kilómetros interminables de un sitio a otro para terminar de traer las cosas que aun quedan (y las que quedarán), apenas si me ha dado tiempo de tomarme un tiempo para MI, tan importante y necesario... (y de tomar fotitos).



Y ahora va y me pilla el otoño, con sus lluvias, viento, frio... y yo con estos pelos!!! Aun terminando gestiones y más gestiones.



Pero me gusta saber que sé lo que quiero, y más aun lo que no quiero. Sé que estoy en pleno proceso de cambio, que algunas cosas no salen como pensaba, pero otras salen mejores, que me voy adaptando a los nuevos ritmos y al nuevo panorama que tengo frente a mí...



Y que como le escribí el otro día a un amigo, en esta Noria que se llama VIDA ya he subido, ya he bajado, ya me he perdido, ya me he encontrado, ya no tengo miedo a subir, ni a caerme, ni tengo miedo a perderme porque sé donde encontrarme... ya he aprendido que no hay fracasos, sólo experiencias, he dejado de buscar culpables para buscar el aprendizaje de lo pasado... que la gente no es eterna, que la muerte es parte de la vida y que la despedida es hermosa si así quieres que sea... que cerrar ciclos es abrir nuevos horizontes... que ir con una sonrisa en los labios desconcierta a las personas pero es la mejor tarjeta de presentación si cuando sonríes lo estás haciendo porque te sientes bien contigo mismo, con el recuerdo de una anécdota, con alguna payasada que se te pase por la mente. Que el halago, si es sincero y verdadero mueve a más gente a conseguir sus metas que la más certera crítica por muy constructiva que parezca... y lo mejor es que el elogio es contagioso, y consigue cosas que ni se imaginaban. Que es más fácil reir que ir enfadado por la vida, que es más simple reconocer que uno se ha equivocado en lugar de buscar un culpable o responsabilizar a otros. Que nadie va a hacerme feliz si yo no soy feliz ni quiero serlo, y que soy la única que sabe que es lo que me hace feliz, donde está el equilibrio. Que soy la única responsable de mi vida y de lo que hago con ella, y que por eso sólo puedo intentar que sea lo mejor posible para mí misma. Que no puedo hacerle daño a nadie, que la gente se hace daño sola, como tampoco puede hacerme daño nadie, a menos que yo se lo permita. Que no soy responsable de lo que los demás piensen o digan de mí, cada uno tiene su cabeza, su historia, su vida, su mundo y su forma de ver a los demás, y por lo tanto, no tiene que afectarme. Que decir NEXT, a veces es la palabra más liberadora, porque no podemos cargar con el peso de los demás, ni con sus pensamientos, ni tenemos porque hacerlo, y si no lo entienden "hasta la vista, ha sido bello mientras duró, pero ahora vete, apaga la luz, cierra la puerta y por favor, pon el cartel de Siguiente en la puerta". Y ni siquiera es necesaria una explicación. Que hay muchas cosas que me quedan por aprender y por desaprender. Que la vida es aquí y ahora, que el pasado no regresa y el futuro es muy incierto. Que preguntar "que pasaría si.....?" no me dá la respuesta, tan sólo me la dá hacerlo para saber lo que pasaría.



Que la vida es el momento que se está viviendo, y un momento puede dar la vida... y que puede ser de locos, pero tanto movimiento me hace sentir infinitamente VIVA.



Y me animan a seguir persiguiendo mis metas, mis sueños y proyectos... a seguir contando con quien me rodea para (se acabó el ciclo de "autosuficiencia") encontrar el mejor camino, el que me conducirá a conseguirlos... y que lo seguiré compartiendo en este trocito, en este espacio, donde tanto dejo de mí, pero también donde tanto recibo siempre de todos.

Besos, mimos y caricias
Tumejoramig@

Gracias!!!

Hay días y días...



Y hoy, sin razón ni motivo (nunca son necesarios), es un día para decir, una vez más, GRACIAS!

¡¡¡¡ GRACIAS !!!!

Tumejoramig@

Un nuevo cumpleaños!!!

Hoy estoy de cumpleaños... un año más... suficiente para celebrarlo y compartirlo con todos!

Gracias por las felicitaciones, por los regalos que ya me han llegado, por acordarse de esta personita detrás de esta pantalla.

Espero y deseo que el pastel llegue para todos... bien repartido seguro alcanza!!!

Millones de besossssssssss!!!

Tumejoramig@

Un radiante día de Sol

A veces cualquier excusa es buena para salir a contemplar el mundo que nos rodea.


Yo suelo salir siempre con la cámara en el bolso, por lo que no necesito excusas...Salgo, y como comience a ver cosas que me encanten, como intentar reflejar la belleza del cielo despejado, del efecto del Sol brillando por todos lados... y un maizal "puesto", como si fuera a propósito, en mi camino, saco la cámara y me llevo lo más hermoso que encuentro en ello, en la simpleza.


Y aprovecho para compartirlo.

Besos, mimos y caricias
Tumejoramig@

Miedo ¿Quien dijo Miedo?... La VIDA no tiene miedo

Los cambios se producen... a un ritmo rápido?, lento?, lo cierto es que se producen al ritmo que les ha dado la gana.

Ni tiempo he tenido de pensar, y mucho menos de sentir el tan temido MIEDO que no quería que me paralizara.

Todo fluye, va, viene, sube, baja... a veces de forma vertiginosa, otras más lentas y pausadas... pero sin detenerse, ni siquiera para darme tiempo a escribir en éste espacio que ha dejado de ser sólo mío.

Me he ido a un lugar que "imaginaba" nuevo, a pesar de haber estado allí miles de veces. Y me doy cuenta que si bien es cierto que es más grande que donde estaba... aluciné esta semana cuando me he dado cuenta que en todas las veces que salgo me encuentro siempre con la misma gente, las mismas personas, las mismas situaciones, diferentes, pero es lo mismo!!!

Hasta ya tengo "bar" sustituto al bar de Pili, ahora es el bar de Ruth, y me lo paso genial allí, en confianza y familiar, e igual de moderno.

Que por muy grande que sea un lugar, no deja de ser mayor que el entorno en el que decides moverte, y la gente es igual de buena (o de no tan buena) como en todos lados.

La Vida, cuando se vive, no tiene miedo, simplemente ES.

Sigo en mudanza de cosas, en persona hace mucho que ya estoy... pero es que hay cosas que ya no quiero llevar... no las necesito... y tampoco quiero mudar muchos pensamientos, tampoco los considero ya necesarios.

En este momento estoy jugando en el limbo de las emociones, de forma consciente.

Hay una nueva terapia (en la que se modifican los recuerdos que están en la zona límbica para que dejen de paralizar, para que se conviertan sólo en recuerdos y no bloqueen la realidad actual). Ya contaré como vá, por ahora sólo he tenido tiempo de leer para prepararme para la primera sesión. Pero lo que he leído me parece sensato y coherente, además de que es corta y rápida. Se llama EMDR y se está aplicando desde hace muy poco tiempo, al principio para traumas mayores, ahora también para procesos menores, con buen resultado, es decir, una vida plena, en el presente, y, como no, aplicando lo que ya estaba aplicando de "apartar" o "dejar pasar" aquello que no es bueno, necesario o importante en el aquí y el ahora.

En el Limbo... cuantas definiciones y sólo una en este momento... el rescate de esos recuerdos que bloquearon mi vida, que no se han reprogramado, y que no quiero que vuelvan a aparecer.

En la VIDA es mejor definición para el momento que estoy viviendo.

Una vida sana que deseo para todos!

Besos, mimos y caricias para tod@s
Tumejoramig@

Sentires...

En momentos de cambios,

tener un poco de miedo por la incertidumbre es válido,

lo que no es válido es dejarse frenar por el miedo,

sino siempre seguir adelante y,

si de algo sirve,

visualizar esa nueva etapa como

una gran aventura llena de oportunidades y sorpresas

por conocer y vivir.



Sentir es la experiencia.

tumejoramig@

Para reflexionar: LA ULTIMA LECCION de Randy Pausch

Hace unos días que encontré este video, que me impactó y me impresionó.

Me emocionó su sencillez, pero sobretodo su reflexión.

Que muchas cosas buenas salgan de ésta "Ultima Lección" que dió Randy Pausch, para todos.

El sábado 19 de Junio, en el programa de radio "Perras Negras", en el que interviene -PATO- (www.hartares.com/escuchar) van a tratar este tema, no os lo perdáis!
Es un lujo escucharlas.

Tumejoramig@

ME VOY... ¡FELIZ!

Al fin lo digo en alto: "ME VOY".

Me mudo para seguir creciendo en otro sitio.

En estos años he crecido muchísimo interiormente, y este paso, que me ilusionaba por un lado, también me aterraba por otro. Llevo más de dos años intentando tomar esta decisión final. La he postergado tantas veces... y al fin lo he conseguido. He conseguido decir "me voy, está hecho", con una alegría inmensa que salía de lo más profundo de mí.

Hoy he salido a pasear, disfrutando de un día de Sol precioso, y un "noseque", me ha invadido de ilusión, de la ilusión de volver a comenzar, con una nueva carga de emociones y de energía, y he despejado todas las dudas y miedos... se han esfumado, se han ido, se han diluído en una suave brisa.

Y me sentí libre.

Me dí cuenta que he estado sacando millones de fotos a las zonas que rodean y han sido mi refugio estos años, y que en cada una de ellas me he estado despidiendo.

Hoy, al salir a pasear, y tomar miles de fotos de los lugares más cercanos, me senté de nuevo a respirar y a sentir lo que hay en mí, y me llené de felicidad y de agradecimiento por esos momentos.

Me voy, salgo del interior hacia la costa. Salgo de mí y me entrego a lo nuevo.

Es tiempo de renovación y de seguir creciendo.

La mudanza será progresiva, pero de alguna manera, mi cuerpo y mi mente ya están allí.

Mis ganas e ilusiones ya están allí.

Aunque aquí se queden millones de recuerdos y experiencias que me han hecho crecer, tanto las que me han hecho desfallecer, como las que me han devuelto al mundo, están todas aquí, pero me llevo lo más importante, que es lo que ahora hay en mí.

Hoy me he despedido de los lugares, y lo he hecho alegre. El paseo fue precioso y me sentí feliz con cada paso.

Quedan muchas cosas por hacer antes y después de irme. Pero todo tiene su tiempo, y ese tiempo es perfecto.

Lo más importante es que mi hijo ya está admitido para el curso siguiente en el nuevo colegio que queríamos. Que acepta feliz el cambio también. Que está disfrutando conmigo de este nuevo comienzo, sabiendo que en ello estamos abiertos a aceptar todo lo nuevo, porque será mejor. y nos traerán nuevas experiencias. Si, siempre mejor. Para mí eso era lo más importante, y fué, impredeciblemente, lo más fácil, su apoyo, y su entusiasmo.

Me voy, pero me llevo el ordenador, y el blog conmigo, por supuesto!!!

Ahora hay nuevas ilusiones, nuevas emociones, nuevos retos, nuevas experiencias... y las voy a seguir compartiendo en este pequeño espacio, para recordarlas siempre.

Aquí les dejo las fotos de los sitios de los que me despedí, agradecida porque están en mí.

Besos, mimos y caricias

Tumejoramig@

Frase para pensar...

"Estábamos juntos...
el resto del mundo se me olvidó"
Walt Whitman

Este pequeño espacio, mi refugio, mi hogar para destilar las palabras y momentos que forman parte de mi día a día, ha cumplido ya 4 años.


Las razones por las que comencé a escribirlo, una terapia para poder contar las terapias que seguía, y los pasos que iba dando para superar la enfermedad que me había "invadido", sin previo aviso, ya no existen. La depresión ya no existe y estoy libre de medicación. Al no existir las razones que me ayudaban a superarlas, los motivos se han ido modificando con el tiempo. Y sigue siendo un espacio donde me siento bien siendo yo misma, donde las palabras siguen surgiendo cuando he decidido sentarme a escribir.

Superada la razón por la que comenzó, me he sentido tentada muchas veces a decir adios, por falta de tiempo, por falta de motivación, por "llámale X". Sin embargo, aquí sigo, celebrando un año más, aunque escriba poco.

Las fotos que he expuesto las he tomado un día radiante de Sol, de los que espero vuelvan pronto, cerca de donde vivo, muy cerca. Lugares hermosos, llenos de vida, y que me llenan de sensaciones bonitas, me hacen sentir siempre feliz y sonreir.

La primera foto, la del río, me recuerda lo poco que necesito para sentirme en paz. Sentir el sonar del agua chocando con las piedras en el río, y luego disfrutar de la calma que allí se siente, es una delicia.... y el resto del mundo se me olvida...

La segunda foto me recuerda que hay caminos por recorrer, que hay belleza en ellos, y que hay que pararse por momentos, no ya para reponer fuerzas, sino para agradecer el camino andado, para agradecer lo que tengo en mi vida, y para respirar hondo, pensando en el hoy, y en todo lo bueno que estoy haciendo, aunque los cambios apenas se noten. Un pasito y luego otro. Para saber como sigue el camino... hay que seguir andando.

Y seguiré escribiendo... con motivos o sin ellos, porque sigue siendo por y para mí, conversaciones conmigo misma, que comparto en este espacio, hasta que decida que en lugar de transformarse, simplemente se terminó.

Gracias por acompañarme en este espacio y camino
Se hace mucho más agradable en compañía.

Besos, mimos y caricias para tod@s

Tumejoramig@

P.D: Esta semana he sabido que las crisis de angustia, o ataques de pánico, que aun me acompañaban, no son parte de la enfermedad, pero pueden causar una recaída si no se ataja a tiempo. Y para atajarlo a tiempo me han puesto, como deberes, libreta en mano, escribir cada episodio de pánico desde que comienza, en tercera persona, desde afuera, de forma objetiva, colocando hora, duración, reacciones corporales (ritmo cardíaco, respiración, reacciones de la musculatura, etc), y así con cada ataque, hasta volver a consulta. Pues, desde que tengo esa tarea, y estoy pendiente de que aparezca uno, de forma inesperada, siempre con libreta y boli preparados, no se ha vuelto a repetir ninguno. Y es que parece que el Dios griego Pan, sólo aparece para asustar a los incautos y desprevenidos, y claro, ahora le estoy esperando... :)

Viejos tiempos... nuevos tiempos ¿?

Estos días está Ilan Chester en España... Ilan es más que un cantante, músico, compositor, interpetre fantástico, Ilan es una persona a quien la fama, como a muchos otros, no se le ha subido a la cabeza y le ha hecho perder el control. Ilan es amigo de todos. Y sus canciones han formado parte de mi vida desde que apareció por primera vez en un escenario... especialmente entre 1983 y 1985... pero ha continuado durante toda la vida.

Hace poco hablaba de ello con unos amigos que también están aquí (en Bilbao), de lo que apreciamos ahora aquella música, porque la cantábamos a "grito pelado" en todas las fiestas, no nos perdíamos ningún concierto, y encontrarte más de 20 años después de estar en esta tierra, natal, porque somos hijos de "gallegos" (yo si, pero otros son hijos de asturianos, canarios, madrileños, valencianos, y allí todos somos gallegos), encontrarte aquí, con que uno de los nuestros de aquellos maravillosos 80, viene a España, eriza la piel y engrandece el alma. Vuelves a sentir aquellas cosas hermosas, a cantar de nuevo a pleno pulmón, a disfrutar de las cosas más sencillas y recorrer kilómetros y kilómetros (por suerte cada vez somos más y están más cerca, abriendo sus propios negocios criollos), para comerte un "cachito de jamón", una arepa de chicharrón, una malta, o una chicha, y sentirte otra vez como en aquella época. Volviendo al origen natural, a sonreir, a echar broma, a tener la edad de la inocencia en la que todo era bueno, en que las peleas se arreglaban con un "dense la mano y un besito para perdonarse", y todo volvía a ser como siempre, lleno de alegría.

Cuando llega algo de lo que se vivió en la infancia, adolescencia, primera madurez, de la tierra que te vió nacer, entiendes la "morriña", y entiendes porque hay que volver a ser "inocente" de corazón, porque lo que prima es la libertad, la alegría, la paz, el cariño verdadero... la "amistad sin fornteras, más allá de las barreras"...

Viejos tiempos en los que la felicidad era parte cotidiana....... Nuevos tiempos en los que la felicidad es parte cotidiana, porque se encuentra en nuestro interior. No hay riña ni resentimientos entre ambos, los viejos tiempos se dan la mano con los nuevos tiempos.

¡Como tiene que ser! jeje...

Para quienes tengan la suerte de verle..... felicidades!!! Cantar sus canciones es precioso!!!!

Para los que no, les dejo una de las canciones más bonitas que se han escrito sobre la AMISTAD.

Espero que la escuchen con el corazón, y la disfruten tanto como yo. Sólo son 4 minutos, y vale la pena. Todas sus letras valen la pena.

Con cariño, besos, mimos y caricias para el alma, de tumejoramig@.

SABIOS CONSEJOS

Entre muchos de los sabios consejos de mi madre
hoy hay uno que viene a mi mente
de forma constante:



"No hay mayor desprecio que no darle aprecio"

Y sirve para casi todo en la vida!
Besos, mimos y caricias para tod@s
tumejoramig@

La vida es maravillosa

Al hilo del post anterior, y en esa reesctructuración interna, regresando a mi ser, jugando con mi niña interior, aprendiendo a desaprender, a desprender, a renunciar a aquello no que me hacía bien, incluídas personas, y cambiando mis pensamientos antíguos, por pensamientos coherentes, positivos, sensatos, libres de juicios y culpas, libres de remordimientos o reproches. para hacer más sencilla mi vida, para disfrutar de cada momento, para aceptar que sólo lo bueno está hoy en mi vida, me han pasado cosas maravillosas.

Los cambios a veces parecen lentos, y otras veces se suceden tan vertiginosamente que es impresionantemente hermoso verlos uno tras otro, y tan sólo puedo decir gracias, gracias, gracias.

He alejado gente de mi vida que ya había cumplido su ciclo en mi mundo, y, por suerte, de forma voluntaria, también se han alejados otras personas, de las que ni me habia dado cuenta que también habían cumplido totalmente con su plan en mi vida, y de las que ya era hora de desprenderme. En su lugar, hay gente maravillosa, muchas de esas personas siguen allí, seguirán eternamente porque saben que aun tengo mucho que aprender y reir con ellas, aunque no sea de la manera que quieren, y también hay personas que ya existían y a las que me he unido mucho más, de las que estoy aprendiendo a pasos agigantados mucho sobre mi misma, y como mirar con otras perspectivas. Siempre hay gente nueva también que aparece para encender un trocito del camino, o hacerlo más ameno.

Estoy encantada con la Gente Maravillosa que hay hoy en mi vida. Realmente encanta, sinceramente maravillada, felizmente sorprendida.

Vivir el HOY, AQUI Y AHORA es la forma más preciosa de VIVIR, vivir de verdad.

Del pasado, las experiencias que ayudan a crecer, del futuro la ilusión de vivir muchas más experiencias para seguir creciendo. Pero del presente, TODO, porque es el regalo más apreciado.

Las personas que no he alejado yo, y que era necesario alejar, se alejan solas... eso es maravilloso!!! Y yo me he perdonado por no haberme dado cuenta antes, y les perdono porque, aunque al principio no lo entendía, me doy cuenta que me han hecho el regalo más hermoso, la libertad de ser yo misma, no tener que justificarme, menos estrés, menos cargas que no me correspondían, menos preocupaciones... y puedo dedicarme más a mi misma, a mi día a día, a seguir creciendo, para darle a quienes me rodean lo mejor de lo que soy.

HO'OPONOPONO

Los cambios que se producen en mi vida son poderosos, maravillosos, felices!

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS

La vida es maravillosa y la estoy disfrutando plenamente.

NAMASTE

Tumejoramig@