AL FIN ... LIBRE!!!

Ahora que ya había asumido que no me iban a suprimir la medicación en mucho tiempo, a pesar de que ya estaba en el mínimo desde hacía un año, mi médico me dió hoy la GRAN NOTICIA de que, tal y como la había estado suprimiendo (alternándola un día si y otro no durante más de 6 meses, y limándola cada día un poco más en las últimas dos semanas):

"YA PUEDES DEJAR EL ANTIDEPRESIVO"

Aun me toca rutina de ir una vez al mes, o antes, si fuera necesario, para seguir el control, pero sigo con el ansiolítico una temporada más, para paliar cualquier efecto de la falta del antidepresivo.



La sensación que tengo en este momento es que "al fin me siento LIBRE!"

Besos, mimos y caricias
tumejoramig@

¿QUE ESTOY HACIENDO?

¿Qué estoy haciendo para que se produzcan experiencias en mi vida que no deseo?



Por un tiempo me he perdido. He vuelto a la mala costumbre que tenía de dejar de ser YO MISMA, para ser los que los DEMÁS QUERÍAN QUE FUERA. He perdido mi norte de centrarme en lo que de verdad quiero yo, en ser mejor conmigo misma, en aceptarme y amarme, en disfrutar con cada día y descubrir las maravillas que con él amanecen, para centrarme en satisfacer las necesidades de los demás, o en intentarlo (para ser aceptada? es posible, no sé porque le doy tanta importancia a la aceptación de los demás) y como consecuencia de ello he recibido lo que me merecía, que se me tratara de la misma manera en la que me estaba tratando yo misma, ni más ni menos.



He sido cruel conmigo, no me he dado el valor que me merezco, ni las recompensas por estar y ser mejor cada día. He olvidado evaluarme para saber que es lo que más me divierte de MI CAMINO, y por ende he olvidado cambiar de rumbo cuando éste ya no era "divertido". He olvidado que la única persona que tiene que aguantarme soy yo misma, y que si me aguanto yo, todo está perfecto. TODO ESTÁ PERFECTO.



He cometido el error de tener expectativas en los demás, en poner fuera de mí la puntuación a mis acciones o emociones. Y digo que he cometido ese error porque no he aprendido de las experiencias anteriores. No se puede esperar que una "amiga" entienda que hay momentos que son míos, sólo míos, en los que puedo estar mal o bien, pero que no puedo compartir, más aún sabiendo que viene sin respetar una decisión que tomé hace algún tiempo, y que en lugar de un "chamita, no te preocupes, quedaremos para otro momento", me escribe (no me pregunten porque, pero aun dudo que lo haya escrito ella, "mi amiga", quizás porque yo nunca le escribiría nada así a nadie) un correo que nada tiene que ver con no haber podido verla y estar con ella, por primera vez en mi vida, cuando me ha tenido en todo momento que me necesitó, antes incluso de que le surgiera la necesidad, en el arreglo de sus documentos, en su matrimonio, en el desalojo de su vivienda, en sus momentos de bajón, en los momentos en los que quería echarlo todo por la borda, o se sentía por los suelos, un correo intentando hacerme sentir culpable de algo que no lo soy, y que no lo merezco. Aunque claro, he ahí mi culpa, no darle valor a lo que yo hago o hice, y sin embargo sí haberle agradecido cada momento que ha estado a mi lado, como lo que fueron, momentos que estuvo ahí, aunque no estuviera en todos aquellos en los que la necesité (pues todos tenemos nuestra vida).



¿Qué estoy haciendo aun para que sólo escuche reproches, recriminaciones, amenazas del tipo "si sigues así te veo muy mal"? Si lo que estoy haciendo es VIVIENDO.



Pues estoy haciendo lo que nunca tendría que haber hecho: callar y aguantar. No ser yo misma. Hacer lo que quieren los demás, y seguir haciendo lo que quieren pidan lo que pidan, sólo con la vana idea de que así me aceptarán y les veré felices, aun a costa de mi propia felicidad. Me olvidé de que nunca será suficiente lo que haga, que siempre van a querer más, y que no soy capaz de proporcionárselo,por mucho que quiera. Me olvidé de que YO SOY YO y que estoy siendo infiel a mí misma y a los demás cuando dejo de ser quien soy. Que a la única persona a la que puedo hacer feliz es a mi misma, y que por mucho que lo desee, no podré hacer feliz a nadie que no quiera serlo.



Por suerte sé lo que he hecho contra mi misma, y lo que tengo que hacer en lo adelante.



Mi niña interior se ha ido marchitando en el último mes y medio, poco a poco, y el jueves y el viernes agarró una rabieta increíble. No la he consolado, ni la he abrazado. Tiene derecho a pataleo, a decir que necesita ser aceptada sin más, sólo por existir, a llorar su furia porque no entiende lo que sucede a su alrededor, a drenar su enojo consigo misma por haber dejado de lado lo que la estaba haciendo feliz, para al final terminar obteniendo a cambio un poco de cariño que le ha sido reclamado como si de un préstamo se hubiera tratado. Tenía derecho a ese momento de desahogo, y yo me he quedado cruzada de brazos, al otro lado del salón, sabiendo que le venía bien llorar, que aunque ella no lo supiera estaba a salvo, y yo esperando que se calmara para recordarle que por muy malo que parezca, TODO ESTA PERFECTO, pues así vuelve a regresar a ese lugar que había alcanzado antes de perderse, donde se sentía protegida, donde disfrutaba del camino, donde CREABA su vida y tantos adelantos había logrado. Todo lo que ocurre siempre es perfecto, juzgarlo como bueno o malo es una jugarreta y una trampa de la mente para que nos olvidemos que lo más importante está dentro y que dentro es donde está nuestra felicidad, esa que nunca la abandonará, ni me abandonará.



Y aquí estoy de nuevo, perdonándome por el error cometido, retornando a mi ser, sabiendo que sólo yo CREO mi vida, y que tengo un largo camino andado, donde aprendí a ser mejor conmigo misma, y que solo me queda retomar para seguir adelante "moviéndome" como la canción, bailando al son de mi melodía, intentando ser mejor cada día conmigo misma, a mi ritmo, a mi tiempo, a mi aire... no es momento de correr, es momento de caminar paso a paso, y seguir disfrutando del camino que lleva a mis metas, premiándome por cada pequeño logro, hasta que llegue el día de celebrar la gran meta, el día que deje totalmente libre mi mente de las presiones externas e internas y de las limitaciones que me fui creando desde niña, y dejarme SER eternamente, sabiendo que lo he conseguido siendo mejor conmigo misma, mejor con mi corazón.



Y sí, disfrutar de que Dios, la vida, el camino que he elegido, me ha traido un amor bonito, un hombre que me dá tranquilidad, con el que me siento segura y protegida, que me alegra cualquier momento con una mirada, con una mueca, con un guiño, con una sonrisa, que me electriza con un roce, que disfruta con las mismas cosas que disfruto yo y que me enseña maneras más divertidas y simples de ver la vida y de vivirla, que no sólo hace que todo sea más fácil, sino que a la vez lo hace más bonito. Aunque sólo sea por ello, por lo que siento cuando estoy con él, mi niña interna no tardará mucho en volver a revolotear contenta y florida, y la mujer que habita en mí crecerá aun más.


Saber lo que estoy haciendo, lo que he estado haciendo, saber que soy yo quien lo ha hecho y no los demás, y saber que sólo yo puedo cambiar mi actitud, mi forma de actuar, creando algo distinto, algo que realmente nutra a mi YO, a mi Espíritu, a mi corazón, y esté en armonía con lo que realmente es importante, como lo había estado haciendo, también es un punto a mi favor! Y de los que vale la pena destacar y resaltar en mi tabla de autoevaluaciones.

Ahora, después de haber soltado todo ésto en voz alta, digo:
"Hoy estoy sumando puntos a mi favor en la creación de MI camino"

Besos, mimos y caricias
Tumejoramig@

MOVING - Macaco

Hace un par de meses que llevo escuchando esta canción a diario en la radio, cada vez que llevo a Alex al Insti. Es mágica la alegría que desprende y que contagia.

Hace un mes que también estoy en ese "moving", de forma más acentuada en mi vida.

Los últimos bajones han durado apenas un día, máximo dos, y cuando aparecen enciendo la música a todo volúmen: "acción, reacción, repercusión"... Moviéndose, toda la gente está moviéndose y una persona se mueve sólo por un sueño... sólo es necesario un sueño para ponerse en movimiento.

Me encanta, la comparto en este espacio lleno de interacción, que contagie su ánimo y su alegría, que contagien sus ganas de movimiento...

No me he ido, sólo estoy moviéndome por la vida.

Besos, mimos y caricias.

Tumejoramig@

Carta a Papá

Hola PA!

Llevo desde el 14 de marzo, el día que cumplirías años, pensando en escribirte unas letras.

Ya sé que desde donde estás lees nuestros pensamientos y recibes nuestro cariño, pero me apetece escribirte hoy, por tu cumpleaños y por el día del padre, y así darte las gracias por los 13 años que pude disfrutar de tu vida.

Gracias por ser diferente, por habernos hecho saber, a tu manera, que no son los días señalados los importantes, sino que puede ser un día cualquiera.

Gracias por estrenar coche cuando nací, y por volver a estrenar coche cuando nació Mary, 13 meses después, y que así llegáramos a casa por primera vez como tus princesas.

Gracias por las cenas de lujo a las que nos llevabas cada vez que estrenabas coche.

Gracias por hacer de un día cualquiera un día de fiesta con un somier de metal, unas brasas, un montón de kilos de sardinas y la familia reunida (mi abuelo, tu suegro, al principio mosqueado porque el somier era suyo!!! y el resto porque se negaban a comer las sardinas hechas así), conseguiste que ese día fuera único y especial, que las risas te rodearan como siempre, y que no sobrara ni una sola sardina, con el beneplácito y felicitación de mi abuelo incluídos.

Gracias por aquella parrillada en Paracotos, a la que fuimos sin saber donde íbamos y nos encontramos con una enorme parrillada organizada totalmente por tí, sin que nos enterásemos, y donde no conocíamos a la mitad de la gente que allí estaba, pero que te querían muchísimo y te lo demostraban constantemente. Era hermoso saber que tanta gente te quería.

Gracias por demostrarme en mi 11º cumpleaños que me querías tanto como a Mary y que eras capaz de todo por mí, por no alejarme de tu lado. Fué uno de los días más importantes de mi vida y tu sabes porque.

Gracias por haber confiado en mí algo tan importante como ayudarte en tu tratamiento cuando enfermaste, por decir que no te dolía cuando te inyectaba yo, aunque los dos sabíamos que el medicamento te quemaba por dentro.

Gracias por enseñarme a jugar dominó. Cuando lo he jugado me he divertido un montón aplicando tus lecciones.

Gracias por haberme enseñado a pescar con bolsas, ya sé que ahora es ilegal, pero el método funcionó cuando lo utilicé y pude enseñar a más personas a usarlo, además de divertirnos intentando cazar los pobres pececillos (que manera de escurrirse!!) que serían nuestra cena en la acampada, tuvimos unas cenas deliciosas.

Gracias por haber ido de viaje con mamá una semana y dejarnos en casa de los tíos, aprendimos que como en casa en ningún lado. El mejor regalo que recibí de ese viaje fue tenerlos de nuevo a los dos conmigo.

Gracias por haber permanecido en mis sueños durante toda mi vida, hasta hace 3 años que conseguí vencer mis miedos y te abracé, momento en el que sonreíste más feliz que lo que siempre te había visto y desapareciste de mis sueños para formar sólo parte de mis recuerdos. No te echo de menos, desde ese momento sé que estás mejor, más feliz, libre. Y yo te sigo teniendo en mis pensamientos.

Gracias por elegir a mamá, por haberme dado la vida, por haber hecho los dos lo mejor para que tuviéramos una vida mejor que la que tuvisteis vosotros, sin olvidar nunca las raices, y siempre en la educación para que fuéramos trabajadoras, amables, humildes, amistosas, sencillas, felices, haciendo lo que quisiéramos hacer por nuestras vidas. Mamá llevó el timón de la familia a la perfección, y recordando siempre tu presencia, (a veces te criticamos, pero terminamos sonriéndonos o riéndonos de las locuras que hacías, y por las que valía la pena vivir cada momento contigo).

Dios te llevó cuando tenía que hacerlo, ni antes, ni después, fué una lección para todos. Pero en mí siempre estará tu recuerdo. Hoy tengo la edad que tu tenías cuando te fuiste, y me doy cuenta que viviste intensamente cada día, no te quedó nada por experimentar, por tener, por disfrutar, con una familia que te adora y miles de amigos que te recuerdan y te quieren aun hoy, y ese, papi, es el mayor éxito que se puede tener y que seguimos disfrutamos nosotras cuando nos hablan de ti.

No sé si allí las cosas son distintas, pero seguro que si te dan a elegir, estarás preparando fiestas y parrilladas, sardinadas, reencuentros, eventos, cualquier cosa que pueda celebrarse sin ser una fecha especial, constantemente, partidas de dominó todos los fines de semana, estrenando coche nuevo a cada rato y celebrándolo con los abuelos, jugando a la petanca con tu guayabera recién planchada, y compartiendo con los amigos que se han ido también en este tiempo, y con los nuevos que seguro te quieren desde que llegaste eternamente.

Felicidades Papi! Tu estarás, donde estés, orgulloso de tu esposa y de tus hijas, fardando de la suerte que tuviste, y de lo bien que nos has hecho. Pero quiero que también sepas que yo estoy muy orgullosa de ser tu hija.

Besitos en una escalera infinita para que lleguen a tí todos, todos.

Te quiero mucho.

Felicidades todos los Papis y Pepes en su día

Besos, mimos y caricias

Tumejoramig@

La felicidad no tiene precio...

Porque sería imposible pagar momentos como éstos, un atardecer en la Playa Miño (La Coruña), a 20º en pleno mes de febrero, con Alex y la pequeña Kairi disfrutando de la arena, del agua, de esas sensaciones primeras para la perrita y tan deseadas siempre por Alex.



En esos momentos no hay nada, absolutamente nada, que no sea el paisaje, el viento sobre el rostro, el hermoso color del cielo, la transparencia del mar, la sensación de paz y bienestar, la felicidad en su estado natural...

Y para mayor felicidad, poder prepararle a mi madre una comida de cumpleaños con todo el cariño y amor del mundo... y que estoy segura que disfrutó tanto como yo haciéndola!

La Felicidad no tiene precio, es grátis, está en todas partes, está en cada momento, y sólo tenemos que sentarnos a disfrutarla, con amigos, familia, o con la mejor de las compañías: con uno mismo.

Me encanta la nueva publicidad de la marca de refrescos más conocida del mundo, especialmente en estos momentos, nos muestra por que estamos aquí "Estamos aquí para ser felices", es nuestra misión, nuestro trabajo, nuestro camino, lo primero al despertarnos, lo último al acostarnos.



Sólo cambiando esa pequeña visión, todo a nuestro alrededor se convierte en momentos hermosos, maravillosos y únicos, llenos de alegría, de paz y de felicidad.

Besos, mimos y caricias

Tumejoramig@

Es una NIÑA!!!

Es una niña!

Se llama KAIRI
(el nombre se lo puso Alex)

La hemos adoptado (o nos habrá adoptado ella) hace un mes.

Acaba de cumplir 3 meses y nos tiene alborotados y felices.

No tiene raza, ni pedigrí, pero ella no lo sabe, y tampoco le importa.

Lo único que sabe es que ya es parte de la familia y que la adoramos.

Que somos felices jugando con ella, educándola, sorprendiéndonos con sus progresos tan rápidos, escondiéndonos de sus lametones cuando consigue de un salto llegar a nuestras caras y nos hace cosquillas con su lengua, que nos morimos de la risa con sus descubrimientos, y cuando se tapa la carita con las patas delanteras si le soplas suavecito, y con sus juegos a solas en las que hace saltar las cosas y luego las persigue como una conejita, corriendo a velocidades de vértigo por toda la sala, y moviendo todo su cuerpecito con la cola, enredándose con sus propias patitas y dando mil volteretas mientras patina hasta que consigue frenarse y corre hacia nosotros feliz.

Que somos felices viéndola feliz!




Aquí os la presento y así también sabéis el motivo de estar ausente tanto tiempo.

Besos, mismo y caricias
Tumejoramig@
Kairi envía lametones!!!
;)

Parrillada!!!

Esta mañana, cuando me levanté, encontré que en mi terraza, el árbol que se había quedado sin hojas, de repente estaba totalmente florido...

Así que se me ha ocurrido que podríamos hacer una parrillada, a la que estáis todos invitados, por supuesto...

Como ven, la mesa ya está puesta...

Quien quiera, puede tumbarse un rato a descansar plácidamente...

O incluso sentarse a charlar en estos cómodos sillones...

Lo que si está claro, es que disfrutarán de unas bellas vistas...

Pongan ustedes la hora, yo voy a salir un rato, tengo que comprar la carne, el carbón....

... y muchísimas mantas!!!!!

¡Adoro mi casa, mi terraza y sus vistas!

Esta mañana no ha nevado,
han caido flores blancas escarchadas
que han cubierto, con su belleza,
todo lo que han encontrado a su paso.

Feliz Dia, aunque sea de los de frío siberiano!

;)

Besos, mimos y caricias
o mejor, un chocolate calentito!
Tumejoramig@

QUERIDOS REYES MAGOS...

... Como ya saben lo que quiero de regalo este año, sólo vengo a dar las gracias por anticipado!

¡¡¡MUCHÍSIMAS GRACIAS!!!

Para ustedes, mis cariños, el deseo de que tengan un día lleno de magia, de amor y de regalos hermosos!

Besos, mimos y caricias
tumejoramig@

Felices Fiestas

Feliz Noche Buena

Feliz Navidad

Feliz Fin de Año

Feliz Año Nuevo

FELIZ, FELIZ, FELIZ

Y que cada día esté aun más lleno de Paz, Amor, Salud y Felicidad.


Millones de besos, mimos y caricias...

GRATITUD...

Extracto del Libro "GRATITUD" de Louise L. Hay, con la colaboración de sus amigos.

"Dar gracias por lo que tienes transformará tu vida"

¡La gratitud es fabulosa!

Sylvia Friedman

"Es importante reservarse un tiempo para la gratitud. Cuando uno mira su interior y su vida, es fácil ver antes lo malo que lo bueno. Pero recordemos que pensar negativamente disminuye nuestra confianza en nosotros mismos y empeora las situaciones difíciles.

Aquellas personas que creen en la idea de las profecías que llevan en si su cumplimiento comprenden que es mejor abrir la mente y el corazón a las cosas buenas que pueden suceder que a las malas. Seguro que muchos recordamos momentos simples y hermosos de la vida, como sonreír a una persona desconocida en el supermercado y recibir una sonrisa de respuesta.


Sería maravilloso que pudiéramos congelar esos momentos en el tiempo para poder apreciar plenamente el hecho de que alguien nos estreche la mano, ría con nosotros en el cine o esté sentado en silencio a nuestro lado para consolarnos. Cada día nos ofrece un motivo de gratitud, y hemos de buscar esos momentos especiales y recordarlos. La buena salud, la capacidad de ayudar a los demás y el apoyo de los buenos amigos son motivos para estar agradecidos. Nada en la vida debería darse por descontado. Personalmente, yo agradezco cada día a mis padres que me hayan dado la libertad de tomar mis propias decisiones en la vida. La fuerza interior viene de agarrarnos bien a la única persona que nos puede ayudar: ¡nosotros mismos!


Siempre me ha impresionado la canción «The Best Things in Life Are Free» [Las mejores cosas de la vida son gratis]. La gratitud es gratis, no cuesta nada. Los milagros de la naturaleza, como las plantas en flor, las hojas cuando adquieren los vivos colores del otoño o el cielo azul, nos hacen pensar en los placeres sencillos de la vida. Recuerdo la vez en que una amiga mía que estaba pasando por momentos muy tristes me dijo: «Doy las gracias cuando brilla el sol, porque me da un sentimiento positivo». Sonriéndole le contesté: «El sol brilla no sobre nosotros, sino en nosotros».


Cada día al despertar doy las gracias si oigo sonar el teléfono, porque sé que es alguno de mis amigos que llama para saber si estoy bien. Doy gracias a Dios por poder mirar el lago por la ventana y comenzar cada día en paz. Muchos de vosotros disponéis de cosas semejantes, y es importantísimo que las valoréis y agradezcáis. Aquellos que hemos tenido que esforzamos para recibir lo bueno, podemos dar las gracias por haber tenido la energía y las fuerzas suficientes para luchar por aquello en lo que creíamos. Si tenemos fe en nosotros mismos, nuestra autoestima nos llevará al lugar donde necesitamos estar.


Cuando nuestro camino nos conduce a las lecciones más difíciles de la vida, lo mejor es aprender de ellas y continuar avanzando. La esperanza, la fe y el optimismo nos dan la fuerza necesaria para seguir adelante mañana. La vida puede ser un verdadero reto, pero nuestros sueños se harán realidad si agradecemos lo que ya se nos ha dado.


Por último, todos podemos estar agradecidos por el valor que nos permite correr riesgos personales, ya que creer en nosotros mismos es la fuerza más importante que poseemos.


Todos tenemos la capacidad de hacer acopio de amor, amistad y conocimiento antes de que la vida pase. De nosotros depende hacer el esfuerzo. Aquellos que entendemos la importancia de la gratitud podemos animar a los demás a reconocer sus momentos especiales.

¡La gratitud es fabulosa!"







A veces resulta difícil imaginar porqué nos centramos en los tropiezos que tenemos, en las caídas, en las cosas que no han salido bien, en lugar de agradecer todo lo bueno que "existe" en nuestra vida.

Mi vida está llena de cosas buenas y bellas, de gente estupenda y maravillosa, que siempre ha estado, y también de personas que se han convertido en verdaderos amigos y amigas a través de éste espacio, y que me llenan con su compañía, con sus pensamientos, con sus escritos, con su presencia, con su existencia. No importa si estamos de acuerdo o no en muchas cosas, pero están, y eso es maravilloso. Porque es una enorme alegría saberme acompañada en el camino. Siempre hay alguien tomando mi mano y acompañándome, y eso es hermoso.

La gratitud, junto con el perdón y el amor, son las mejores herramientas para seguir adelante en el camino, aunque a veces me tome alguna pausa.

A veces pienso "no hay palabras para explicar lo que siento". Pero si las hay, y se concentran sólo en una:

¡¡¡GRACIAS!!!

Lo peor ya pasó, y es cierto, tengo que asumirlo y aceptarlo como parte de mi vida. Y no darle más importancia de la que tiene, porque cada vez duran menos, y cada vez es más fácil de llevar, y doy gracias por ello también.

Millones de besos, mimos y caricias

¿LEON O BURRO?

Una pequeña historia para compartir.

Extraída del libro "DALE VALOR A TU VIDA" de Emmet Fox.


¿ LEON O BURRO?

El gran enemigo de la humanidad es el miedo.

Mientras menos miedo tenga, más salud y armonía tendrá.

Mientras más miedo tenga, más problemas, de un tipo o de otro, aparecerán en su vida. El único problema real de la humanidad se reduce a librarse del miedo. Cuando uno no le teme en absoluto a una situación, esa situación no le puede afectar. Claro, hay que recordar que el miedo existe a menudo en el subconsciente, sin que uno necesariamente advierta su presencia. La mejor prueba de que uno se ha librado del miedo ante una cuestión particular es una sensación de alegría y felicidad ante esta cuestión.

Lo que hay que recordar, sobre todo, es que el miedo es un engaño . Llámelo engaño y desaparece.

Hace varios años ocurrió un incidente curioso en Holanda. Un león se escapó de un circo ambulante. No muy lejos, una ama de casa cosía en la sala de su vivienda, cerca de una ventana abierta. Súbitamente, el animal saltó al interior, pasó junto a la mujer como un relámpago irrumpió en el comedor y se refugió en la alacena triangular bajo la escalera. La asombrada mujer creyó que se trataba de un burro. Indignada por las huellas de lodo que había dejado el animal en el limpio suelo, lo persiguió hasta el armario, donde se hallaba entre escobas y cacerolas, y lo golpeó sin piedad con una escoba. El animal temblaba de terror, y la enfurecida mujer redoblaba la fuerza de sus escobazos.

Entonces llegaron cuatro hombres, con armas y redes, y capturaron a la bestia. El aterrorizado león no opuso resistencia, estaba feliz de haber escapado a la amenazadora dama.

Cuando la buena mujer descubrió que se había enfrentado a un león, se desmayó y estuvo enferma durante varios días.

Esta historia ilustra perfectamente el desmoralizador poder del miedo. El ama de casa dominó por completo al león mientras creyó que era un asno, y mientras lo trató como un asno, el león creyó que era muy poderosa y le tuvo un miedo terrible. Cuando la mujer descubrió su error, la vieja creencia de la humanidad en el miedo regresó y aun cuando se hallaba perfectamente a salvo, reaccionó de acuerdo con la tradición de la raza.

Deseche el miedo. Concentre su energía en esa meta, y otros problemas se resolverán por sí solos. El tratamiento contra el miedo consiste en comprender (en hacerla real para uno mismo) la Presencia de Dios en uno y Su inmutable amor.

El que teme no es perfecto en el Amor."


Me doy cuenta, aprecio, descubro, que estoy mejor, no sólo porque he atravesado muchos de mis miedos, sino porque a veces actúo sin pensar en el miedo.

Pero reconozco que aun me queda mucho camino por andar, eliminar el temor, por completo, aunque sepa que sólo es porducto de mi imaginación, me paraliza, incluso cuando sé que lo peor que puede pasar es que todo siga igual, que no pase nada, o que aprenda de una experiencia más.

Este extracto del libro es muy valioso, intento aplicarlo en mí, quiero la perfección en el Amor, y seguir dando pasos adelante, o brazadas, pero con un rumbo fijo, con una meta, con más metas después de esa... Quiero seguir avanzando y encontrar lo que es bueno o mejor para mí. Quiero poder alcanzarlo, disfrutarlo y compartirlo. Quiero, quiero, quiero....y es lo que he querido siempre... entonces ¿por qué me estoy frenando a mi misma? ¿Por qué cuando más cerca estoy de conseguirlo, de repente más lejos me siento? ¿a que le tengo tanto miedo? ¿Cual es esa pieza que falta en el puzzle armado en mi cabeza? Tengo todas las herramientas en mí... ¿que está fallando? ¿por qué me detengo? ... ¿qué gano con esta regresión?... Porque no la quiero, pero la veo y está ahí, no como antes, eso no volverá a ocurrir, pero no quiero retroceder más, no quiero más tristezas ni melancolías, me lleno de cosas bonitas para alegrarme, música, anécdotas, paisajes, pero la tristeza insiste en querer quedarse ahí, aunque la eche a patadas, hasta he intentado negociar con ella, pero nada, ni se inmuta. Millones de preguntas sin respuesta...

Y yo sólo atino a decir ¡Ana, por favor, acuérdate de respirar!

Sigue nadando...

- ¿Viste la peli de "buscando a Nemo"?


- Claro!



- ¿Recuerdas la amiga de Nemo que no paraba de moverse y de hablar?



- Si, la que siempre olvidaba todo



- Esa misma, ¿Recuerdas lo que decía?



- "Sigue nadando, sigue nadando" (le canté con voz tintineante)



- Eso! que no importa si no recuerdas el lugar a donde tienes que ir, ni los motivos, ni lo que buscabas, ni lo que quieran o esperen los demás de ti, o a donde te digan que tienes que llegar, lo importante eres tú y lo que hay en tí, y para encontrarlo la fórmula es: "sigue nadando, sigue nadando"... (cantando la frase con el mismo tono que le puse yo)




Y yo me lanzo al agua y "sigo nadando, sigo nadando", mientras todo sigue encontrando su sitio en mi interior y consigo una meta "mía" que me haga tomar un rumbo fijo...

Feliz fin de semana

tumejoramig@




"sigue nadando, sigue nadando"

TE DI MI VIDA

Te dí mis noches y mis días

Te dí mis momentos de alegría

Te dí la magia de mi amor a manos llenas

Te dí luz en momentos de oscuridad

Te dí caricias cuando el mundo se te derrumbaba

Te dí calor en cada abrazo que te protegía

Te dí ternura

Te dí comprensión

Te dí todo de mí

Te dí MI VIDA

Te dí perdón...... una y otra vez.... porque "te quería"

Lo tenías todo de mí,

Después de cada golpe

seguías teniendo mi amor y mi perdón

y dispusiste de ese amor y de mi vida,

porque "me querías"....

desde aquí me duele que ahora

ya no tengas nada,

mientras que yo tengo

un hermoso ramo de flores

que nace espontáneo

sobre mi tumba.

Hoy dedico este post a mis amigas y amigos que han sufrido malos tratos alguna vez en su vida, y que han sabido salir a tiempo, antes de que dispusieran de la vida que entregaban.

25 de Noviembre
"Día internacional contra la violencia de género"

Besos, mimos y caricias
tumejoramig@

MENSAJES

¿Alguien sabe interpretar los posos o borras del café?

Yo soy de las personas que suele decir que a mí los mensajes claritos, o sino, no me entero. Especialmente cuando se habla de mensajes que no tienen palabras. Y no sé si Dios, el destino, la casualidad, la causalidad o lo que sea, me está enviando un mensaje. Pero nada más ver que lo que quedó de café en la taza ha formado un perfecto corazón, me dejó maravillada.

Aquí queda como anécdota, aunque la foto esté con muy mala resolución.

Llevo un tiempo, pocos días, leyendo en todos lados sobre el camino, uno manda sus sueños caminito de la hoguera negra, y luego se pierde de si mismo y se deja deambular perdido, otra siente que todas las puertas se le cierran, solo vé calles estrechas y clausuradas, otro pide compañía para el camino y un faro que lo ilumine, una está encontrando el camino a su interior, aprendiendo a amarse y otra no sabe si el camino es o no es, pero ahí va, pa´lante!. Cada uno se verá reflejado y reconocerá el camino que he descrito. Quiero decirles a todos que estamos juntos en este camino, aunque tengamos que experimentarlo solos. Siempre me sentí apoyada, y más aun en los peores momentos, en los que un querido amigo se metió conmigo en el pozo, hizo suyas mis penas y me ayudó a salir adelante. No estamos solos en este camino. Yo me siento felizmente acompañada, y sólo puedo decir gracias.

Quizás, lo que refleja el poso de café en la taza, sea el inmenso cariño y amor que recibo y siento, desde este pequeño gran espacio.

Besos, mimos y muchas caricias
Tumejoramig@

La esperanza jamás se pierde, los malos tiempos pasaran...

Y si, "Don Juan", tiene usted toda la razón, "la esperanza jamás se pierde, los malos tiempos pasarán".... gracias por el correo... por recordarme la música y por la letra....

Lo mejor está llegando!

Aquí la comparto... soñar le dá forma a nuestros proyectos y los hace realidad.

“Acuarela” en castellano.

“En los mapas del cielo el sol siempre es amarillo
y la lluvia o las nubes no pueden velar tanto brillo
ni los árboles nunca podrán ocultar el camino
de su luz hacia el bosque profundo de nuestro destino
esa hierba tan verde se ve como un manto lejano
que no puede escapar, que se puede alcanzar con sólo volar.

Siete mares he surcado
siete mares color azul.
Yo soy nave, voy navegando
y mi vela eres tú.
Bajo el agua veo peces de colores
van donde quieren, no los mandas tú,
por el cielo va cruzando
por el cielo color azul
un avión que vuela alto
diez mil metros de altitud
desde tierra lo saludan con la mano
se va alejando, no sé donde va,
no sé dónde va.

Sobre un tramo de vía, cruzando un paisaje de ensueño
en un tren que me lleva de nuevo a ser tan pequeño,
de una América a otra tan sólo es cuestión de un segundo,
basta con desearlo y podrás recorrer todo el mundo,
un muchacho que trepa, que trepa a lo alto de un muro
si se siente seguro verá su futuro con claridad.

Y el futuro es una nave
que por el tiempo volará
a Saturno, después de Marte,
nadie sabe dónde llegará,
si le ves venir, si te trae amores
no te los roben sin apurar
aprovecha los mejores
que después no volverán,
la esperanza jamás se pierde,
los malos tiempos pasarán,
pienso que el futuro es una acuarela
y tu vida un lienzo que colorear.

En los mapas del cielo…”

(Toquinho, Vinicius de Moraes)

Feliz Fin de Semana!
Tumejoramig@